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Volker Herold, alias Bernd Plenske

aus der TV Serie „Verliebt in Berlin“.  Volker Herold bekannt aus der Telenovela „Verliebt in Berlin“ war auch bei uns in Behandlung und schaffte es von 70 Zigaretten auf null zu kommen.

Lesen Sie hier was Volker Herold geschrieben hat:

„...Ich muss geschlafen haben, zumindest in den Phasen zwischen dem Piepen. Hoffentlich habe ich nicht geschnarcht, die haben ja alles aufgezeichnet -ein Fernsehteam von Sat1 für einen Vorabendbeitrag. Thema: Bernd Plenske alias Volker Herold will nicht mehr rauchen!! Haha, wenn sie jetzt immer noch lesen, scheint Sie das ganze ja zu interessieren. Na, dann mach ich mal los, ganz von vorne, bevor ich’s mir gemütlich mache.

Ich bin jetzt 50, Schauspieler und Regisseur. Ich habe meine Raucherkarriere vor 30 Jahren begonnen.

Nach drei Kindern, einer gescheiterten Ehe, einer neuen Ehe, eines Studiums und eines neuen Theaterengagements beschloss ich zum ersten Mal mit dem Qualmen aufzuhören.

Der erste Versuch: mit Tabletten - Fing sehr gut an, aber man durfte weiterrauchen, zwar immer weniger, aber es ging. Ich tat also was gegen das rauchen, aber ich wusste von Anfang an, es klappte sowieso nicht.

Der zweite Versuch: das Pflaster - das Pflaster war gut, erst mal. Es war ein ganz schöner Versuch und ich war ein dreiviertel Jahr clean. Aber nach einer Stressphase im Theater hatte ich den Stängel wieder im Gesicht. Ich nahm noch einmal die Pflaster, aber der Körper ließ sich nicht mehr überlisten.

1988-99 wurde weitergeraucht, mit steigender Tendenz und der Gedanke “aufzuhören“ keimte wieder. Bei einem großen Gesundheitsscheck empfahl mir meine Ärztin, die chinesische Akupunktur. Toll, prima, mal was Neues.

Der dritte Versuch: Mit 80 DM nach 15 Minuten Nadeln in den Ohren war ich dabei und die 80 DM hätte ich, wenn ich nicht mehr rauchte, schnell wieder drin. Was ich nach der Behandlung schnell wieder drin hatte, war die Hand in der Jackentasche auf der Suche nach einer neuen Fluppe.

Es sollte bis September 2005 dauern ehe ich den nächsten Versuch startete. Das Abhusten war inzwischen nicht mehr zu verbergen oder der Würgreiz bei Aufregungen, wie bei Vorstellungsbeginn oder vor wichtigen Gesprächen etc., nicht mehr zu kaschieren. Ich war bei 3 Big Packs also ca. 70 Zigaretten angekommen.

Ende 2004 kam von Sat1 das Angebot in der Telenovela „Verliebt in Berlin“ den Bernd Plenske zu spielen.

In Vorbereitung dieser Arbeit waren für die Crosspromotion und für Fan-Anfragen viele persönliche Fragen zu beantworten z.B. nach Hobbys, Vorlieben, Sünden, Lastern etc.. Mein größtes Laster kennen Sie bereits und ich wollte es mir wieder abgewöhnen.

Der vierte Versuch: SAT 1 fragte, ob Sie das begleiten können, sie hätten eine sogenannte „Softlaseranwendung“ gefunden und fragten ob mich das interessierte. Nun ja, ich hatte alles ausprobiert, war skeptisch, aber sagte trotzdem zu. Und so kam es zum dem denkwürdigen 21. September 2005, an diesem Tag wurde ich von 15:00 Uhr bis 15:45 behandelt und von 70 Zigaretten auf 0 runtergeholt. Auf einmal war Schluss. Ohne lange Entwöhnung, ohne Kampf, selbst die Reflexe und das ständige Denken an Zigaretten waren gekillt. Ich rauchte einfach nicht mehr und basta.“